人や動物が持ち合わせている、ケガや病気を治すチカラのこと。自然治癒力が高い人は、具合が悪くても自身のチカラだけで快方に向かわせることができます。しかし自然治癒力が低ければ、自身のチカラだけでは症状を治すのに時間がかかってしまう傾向があります。自然治癒力には、傷や病気を「治す」機能と、外部から進入してくるウィルスと「戦う」機能（＝免疫）の2種類があるといわれています。

自然治癒力は生まれつき備わっているものですが、「免疫が下がる」「免疫力を上げる」などと言われるように、生活習慣を見直すことで高めることができます。

基本的には「元気なときが、もっとも自然治癒力が高い状態」。
つまりストレスフリーでカラダもココロも「心地よい」感じられる状態にしてあげることが、自然治癒力を高める方法のひとつ。 具体的には、十分な睡眠時間を取る、カラダを冷やさないようにする、ストレスを溜め込まないようにする、バランスのとれた食事をする、など。
どれも、毎日の生活を少し見直すだけで心がける
ことができそうですね。

バランスの取れた食事が大切だと分かっているけれど、毎食、完璧な食事を採ることは難しいもの。そんなときは、ゼリーで不足した栄養を補完する方法が手軽でおすすめです。ウィラード・ゼリーは “ビタミンC・ヒアルロン酸・コラーゲン” をバランスよく配合。50％以上配合された “ウィラード・ウォーター（食用）” が、3つの美肌サポート成分をカラダのすみずみまで届けます。朝ご飯の締めに、空腹時のおやつ代わりに。美味しい、美肌ゼリーです。

傷や病気を「治す」機能と、外部から侵入してくるウィルスと「戦う」機能（＝免疫）の2種類がある自然治癒力。肌にも自然治癒力は存在します。ニキビや吹き出ものができても時間が経てば治るのは、「治す」自然治癒力のおかげ。多少のストレスでも肌が美しく保たれているのもまた、「戦う」自然治癒力のおかげなのです。では、肌の自然治癒力はどうすれば高まるのでしょうか。答えはかんたん、「肌が正常な状態をキープしてあげる」ことです。肌が正常で元気な状態とは、新陳代謝が正常サイクルであり、水分と脂質がバランスよく保たれている状態のこと。その状態に近づけ、キープできるようにアプローチするのが、ご存知「スキンジェル」。肌の栄養補助食品といってもいいかもしれません。毎日の使用を基本として、ちょっと疲れているなと感じたら、ナイトクリームがわりになる位たっぷりと重ねて十分に睡眠をとりましょう。

朝晩のスキンケアをいつもよりていねいにすることも乾燥肌対策としては大切だけれど、乾燥が気になった、まさにその瞬間にケアをすることも実は大切。スキンジェルのミニチューブを持ち歩けば、「いつも冬になると肌の調子が下がる」方も、乾燥知らずの好調肌をキープできそうです。